Program i zapisy na Miasto Seniora 2026

W tym roku już po raz kolejny zapraszamy wszystkie osoby 60+ do udziału w zajęciach w ramach projektu Miasto Seniora.

W tym roku na zajęcia można zapisywać się wyłącznie pod numerem telefonu: 789 202 247.

Przy zapisie należy podać numer swojej Karty Czytelnika / Metropolitalnej Karty do Kultury. Numer znajduje się pod kodem kreskowym. W przypadku pytań prosimy o kontakt pod tym samym numerem telefonu.

Zapisy na niżej wymienione zajęcia odbywają się dwa razy w roku: na okres luty–maj zapisy rozpoczynają się 26 stycznia o godzinie 9:00, a na okres wrzesień–listopad zapisy rozpoczynają się 23 sierpnia o godzinie 9:00.

Wydarzenia odbywające się w okresach luty–maj i wrzesień–listopad:

warsztaty teatralne
wtorki, 12:00, Koc i Książka (Kazimierza Wielkiego 14)
prowadzenie: Anna Podgórzak
liczba miejsc: 10

treningi pamięci
czwartki, 11:00, Sopoteka (Tadeusza Kościuszki 14)
prowadzenie: Daria Szopa
liczba miejsc: 15

Joga dla seniora
piątki, 9:45, Broadway (Oskara Kolberga 9)
prowadzenie: Karolina Krawczyk
liczba miejsc: 20
Uczestnictwo w zajęciach wyłącznie po złożeniu pisemnego oświadczenia.

czerwiec–sierpień:
Na każde z niżej wymienionych wydarzeń obowiązują osobne zapisy. Na te zajęcia zapisy przyjmujemy na tydzień przed zajęciami.

kąpiele leśne
po dwa spacery w czerwcu, lipcu i sierpniu
soboty, 10:00
Szczegółowe daty podamy bliżej terminów wydarzeń
prowadzenie: Anna Pilarska-Cherek

warsztaty ceramiczne
Udział obejmuje oba spotkania (lepienie i malowanie)
16 i 30 lipca, Sopoteka (Tadeusza Kościuszki 14)
prowadzenie: Aleksandra Lejman
liczba miejsc: 15

warsztaty tworzenia mandali
wtorki, godzina 10:00, Sopoteka (Tadeusza Kościuszki 14)

9.06 grupa początkująca
16.06 grupa średniozaawansowana
4.08 grupa początkująca
11.08 grupa średniozaawansowana
prowadzenie: Magdalena Sołohub-Sienkiewicz 
liczba miejsc: 12

Cykle (obowiązują zapisy na cały cykl):

Biblioteka Pełna Inspiracji
cykl siedmiu zajęć raz w miesiącu (czwartki o 17:00) w Przylesiu raz w miesiącu w następujące dni:
26.02 | 26.03 | 23.04 | 21.05 i 24.09 | 29.10 | 26.11.
prowadzenie: Monika Gomółka, Sztuka Artystycznego Życia
liczba miejsc: 6

Cykl spotkań/warsztatów z psychologiem
(można zapisać się także tylko na wybrane warsztaty)

Literacka (Józefa Kraszewskiego 26):
27.02, 10:00 Jak dbać o siebie?
15.05, 10:00 Co fajnego, co trudnego jest w byciu seniorem?
23.10, 10:00 Jak radzić sobie z pogarszającym się stanem zdrowia naszych bliskich?

Kamionka (Mazowiecka 26):
27.03, 10:00, O zmianie – przemijaniu
19.06, 10:00 Wspomnienia – moje życie na przestrzeni lat
27.11, 10:00, O relacji z dziećmi i bliskimi

Koc i Książka (Kazimierza Wielkiego 14)
14.04, 10:00 O przyjmowaniu i proszeniu o pomoc
18.09, 10:00 O śmierci: umieraniu, odchodzeniu

liczba miejsc: 15
prowadzenie: Marta Zawadzka-Zboś